BLOG iSOFIA

INSPIRATION FOR LIVING
16.06.20
Η ώρα να ανακαλύψετε το Three Principles Coaching είναι τώρα: Το νέο “λογισμικό” για το νου σας που θα σας κάνει να νιώσετε άμεσα και δραστικά τη μεταμόρφωση στην προσωπική κι επαγγελματική σας ζωή. Είτε το βιώνουμε συνειδητά είτε όχι, η κάθε μέρα που ζούμε είναι από…
19.03.20
“Ο φόβος είναι το μονοπάτι που οδηγεί στη σκοτεινή πλευρά … ο φόβος οδηγεί στο θυμό … ο θυμός οδηγεί στο μίσος … το μίσος οδηγεί στον πόνο.» -Yoda, Star Wars OMG (ούτε η έφηβη κόρη μου δε χρησιμοποιεί πια αυτή την έκφραση – αλλά με κάποιον τρόπο αυτό…
19.04.19
Νιώθεις ότι πνίγεσαι από το άγχος και τις αγωνίες σου για την καθημερινότητα; Όλο αυτό μπορεί να αλλάξει αρκεί να αλλάξεις εσύ. Μάλιστα, για να το κάνεις, δεν χρειάζονται τεχνικές και ασκήσεις. Όταν καταλάβεις πως λειτουργεί ο νους σου, συνειδητοποιείς και το πως αντιλαμβάνεσαι την ζωή σου. Φαντάσου να έχεις…
14.01.19
Έχεις παρατηρήσει ότι πολλές φορές, όταν κάποιος σε ρωτάει κάτι, απαντάς αυτόματα χωρίς καν να σκεφτείς, έστω για ένα δευτερόλεπτο; Μήπως το ίδιο συμβαίνει γενικά στη ζωή σου, ακόμα και με προβλήματα που αντιμετωπίζεις και λύσεις που αναζητάς; Θυμάμαι ότι ήμουν σε μια συνάντηση με τον coach μου, τον Michael…
14.01.19
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικές είναι οι ηγετικές ικανότητες και η ανάπτυξή τους είναι ένα από τα κύρια ζητήματα που απασχολούν τον σύγχρονο εταιρικό κόσμο. Το ερώτημα όμως είναι: Είμαστε γεννημένοι ηγέτες ή πρόκειται για μια δεξιότητα που μαθαίνεται; Στα χρόνια που εργάστηκα στον εταιρικό κόσμο, παρατηρώντας άλλους συναδέλφους, μου ήταν…
12.01.19
Αυτή είναι η αρχή του isofia… Μου φαινόταν πάντοτε λίγο αστείο το ότι αν και με λένε Σοφία, περνώ το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου προσπαθώντας να κατανοήσω την ζωή και να ανακαλύψω την ίδια την σοφία, μέσα από διαφορετικά διδάγματα και φιλοσοφίες. H ίδια η λέξη «φιλοσοφία» προέρχεται από…